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베트남 월남쌈 라이스페이퍼

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필라이즈 유저들은 베트남 월남쌈 라이스페이퍼를 이렇게 먹고 있어요

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  • 닭가슴살오이월남쌈!

    점심으로 만들어먹엇는데 든든하고 맛있어서 좋아요~~ 그냥 라이스페이퍼 위에 닭가슴살이랑 오이, 체다치즈 얹어서 싸면 끝! 식단 점수도 잘 나왓어요ㅎㅎㅎ

    0 8 21 26.05.11
  • 베트남 여행

    1 4 32 26.06.25
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(200g) 100g
칼로리 700 kcal
탄수화물 165 g
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단백질 5 g
지방 2.4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
700
kcal
탄수화물 165 g 94%
단백질 5 g 3%
지방 2.4 g 3%
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베트남 월남쌈 라이스페이퍼 혈당 반응 알아봐요
베트남월남쌈
1인분 243mg/dL
뉴월남쌈 라이스페이퍼
몬 300g 161mg/dL
몬 현미 월남쌈 라이스페이퍼
몬 1봉지 177mg/dL
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